Ένα άρθρο που δημοσιεύθηκε στο The Journal of Neuroscience ίσως να μας κάνει να αλλάξουμε άποψη για την λειτουργία του αλκοόλ στον εγκέφαλό μας (Bernier et al., 2011).
Το αλκοόλ μπορεί πραγματικά να βοηθήσει ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου να μαθαίνει και να θυμάται.
Είναι αλήθεια ότι το αλκοόλ κάνει γενικά κακό στην συνειδητή μνήμη, μπορεί να ενισχύσει όμως την ασυνείδητη μνήμη.
Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί το αλκοόλ - και τα ναρκωτικά - τείνουν να γίνονται στον χρήστη υπό τη μορφή συνήθειας.
Ο Δρ Hitoshi Morikawa, ένας ερευνητής που ασχολείται με τον εθισμός, δήλωσε:
"Συνήθως, όταν μιλάμε για τη μάθηση και τη μνήμη, μιλάμε για συνειδητή μνήμη.
Το αλκοόλ μειώνει την ικανότητά μας να θυμόμαστε κομμάτια των πληροφοριών, όπως το όνομα του συναδέλφου σας, ή τον ορισμό μιας λέξης, ή που σταθμεύσαμε το αυτοκίνητό μας σήμερα το πρωί.
Αλλά το υποσυνείδητο μας μαθαίνει και θυμάται πάρα πολύ. Το αλκοόλ μπορεί πραγματικά να αυξήσει την ικανότητά μας να μάθουμε. "
Ο Δρ Morikawa και οι συνεργάτες του κατέληξαν στο συμπέρασμα αυτό, εκθέτοντας τα ποντίκια στο αλκοόλ και έπειτα με εξέταση στην συναπτική πλαστικότητα σε βασικούς τομείς του εγκεφάλου.
Βρήκαν ότι με την επαναλαμβανόμενη έκθεση, η πλαστικότητα αυξάνεται - αναφερόμενοι και στην μάθηση.
Το ασυνείδητο, όμως, μαθαίνει κάτι περισσότερο με την κατανάλωση αλκοόλ.
Για παράδειγμα, το ασυνείδητο μαθαίνει ότι μια συγκεκριμένη μουσική, οι άνθρωποι και οι θέσεις είναι συνδεδεμένα με την αύξηση της ευχαρίστησης.
Νευροβιολογικά, αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος απελευθερώνει ντοπαμίνη, λέει ο δρ Morikawa:
"Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται την ντοπαμίνης ως ένα ευτυχισμένο πομπό ή πομπό ευχαρίστησης, αλλά ακριβέστερα είναι ένας πομπός μάθησης.
Ενισχύει αυτές τις συνάψεις που είναι ενεργές όταν η ντοπαμίνη απελευθερώνεται. "
Καθώς η κατανάλωση αλκοόλ επαναλαμβάνεται και πάλι στο ίδιο πλαίσιο, ο εγκέφαλος γίνεται πιο ευαίσθητος σε αυτή την κατάσταση.
Η θεραπεία του αλκοολισμού, καθώς και για άλλες εξαρτήσεις, εν μέρει πρέπει να απομονώσει αυτό το πλέγμα των καταστάσεων και των συναισθημάτων που δημιουργούνται κατά την χρήση.
Το αλκοόλ μπορεί πραγματικά να βοηθήσει ορισμένες περιοχές του εγκεφάλου να μαθαίνει και να θυμάται.
Είναι αλήθεια ότι το αλκοόλ κάνει γενικά κακό στην συνειδητή μνήμη, μπορεί να ενισχύσει όμως την ασυνείδητη μνήμη.
Αυτό μπορεί να εξηγήσει γιατί το αλκοόλ - και τα ναρκωτικά - τείνουν να γίνονται στον χρήστη υπό τη μορφή συνήθειας.
Ο Δρ Hitoshi Morikawa, ένας ερευνητής που ασχολείται με τον εθισμός, δήλωσε:
"Συνήθως, όταν μιλάμε για τη μάθηση και τη μνήμη, μιλάμε για συνειδητή μνήμη.
Το αλκοόλ μειώνει την ικανότητά μας να θυμόμαστε κομμάτια των πληροφοριών, όπως το όνομα του συναδέλφου σας, ή τον ορισμό μιας λέξης, ή που σταθμεύσαμε το αυτοκίνητό μας σήμερα το πρωί.
Αλλά το υποσυνείδητο μας μαθαίνει και θυμάται πάρα πολύ. Το αλκοόλ μπορεί πραγματικά να αυξήσει την ικανότητά μας να μάθουμε. "
Ο Δρ Morikawa και οι συνεργάτες του κατέληξαν στο συμπέρασμα αυτό, εκθέτοντας τα ποντίκια στο αλκοόλ και έπειτα με εξέταση στην συναπτική πλαστικότητα σε βασικούς τομείς του εγκεφάλου.
Βρήκαν ότι με την επαναλαμβανόμενη έκθεση, η πλαστικότητα αυξάνεται - αναφερόμενοι και στην μάθηση.
Το ασυνείδητο, όμως, μαθαίνει κάτι περισσότερο με την κατανάλωση αλκοόλ.
Για παράδειγμα, το ασυνείδητο μαθαίνει ότι μια συγκεκριμένη μουσική, οι άνθρωποι και οι θέσεις είναι συνδεδεμένα με την αύξηση της ευχαρίστησης.
Νευροβιολογικά, αυτό σημαίνει ότι ο εγκέφαλος απελευθερώνει ντοπαμίνη, λέει ο δρ Morikawa:
"Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται την ντοπαμίνης ως ένα ευτυχισμένο πομπό ή πομπό ευχαρίστησης, αλλά ακριβέστερα είναι ένας πομπός μάθησης.
Ενισχύει αυτές τις συνάψεις που είναι ενεργές όταν η ντοπαμίνη απελευθερώνεται. "
Καθώς η κατανάλωση αλκοόλ επαναλαμβάνεται και πάλι στο ίδιο πλαίσιο, ο εγκέφαλος γίνεται πιο ευαίσθητος σε αυτή την κατάσταση.
Με άλλα λόγια: ο εγκέφαλος μαθαίνει να απολαμβάνει το ποτό όλο και περισσότερο.
Η θεραπεία του αλκοολισμού, καθώς και για άλλες εξαρτήσεις, εν μέρει πρέπει να απομονώσει αυτό το πλέγμα των καταστάσεων και των συναισθημάτων που δημιουργούνται κατά την χρήση.
Ο Αντώνιος Καλέντζης έχει γραφείο Ψυχολόγου στην Πάτρα και είναι μέλος του Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων , καθώς και του διεθνούς Συλλόγου Καθοδηγητικών Ψυχολόγων (coaching Psychology). Επίσης έχει μετεκπαίδευση στη "Διαχείριση άγχους" από το πανεπιστήμιο του Harvard Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να επισκεφθείτε την ιστοσελίδα του www.antonioskalentzis.eu
ή στο τηλέφωνο 2610 322306
Επιμέλεια άρθρου:Αντώνιος Καλέντζης MBPsS / MISCPΨυχοπαιδαγωγική και ΣυμβουλευτικήΜέλος Βρετανικού Συλλόγου ΨυχολόγωνΚλινικών Ψυχολόγων , ΝευροψυχολόγωνΜέλος Διεθνούς Συλλόγου Coaching Ψυχολόγωνpsychologized@gmail.com | www.antonioskalentzis.eu
Άρθρα Ψυχολογίας - Psychologized - Σχέσεις - Ψυχολόγος -Ψυχολογία - Άγχος - Κατάθλιψη
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Μπορείτε να γράψετε την άποψή σας εδώ