Αν πίνετε αλκοόλ έχετε ένα εκπληκτικό πλεονέκτημα για τον εγκέφαλο!!

Η ελάχιστη έως μέτρια κατανάλωση μπύρας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο των νόσων του εγκεφάλου όπως το Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στις 24 Μαΐου 2016

Η έρευνα εξέτασε διάφορα είδη κατανάλωσης αλκοόλ (μπύρα, κρασί και αλκοολούχα ποτά) και την σύνδεση με νευροπαθολογικά σημεία της νόσου του Alzheimer.

Περιελάμβανε δεδομένα από 125 άτομα στη Φινλανδία που είχαν πεθάνει ξαφνικά μεταξύ 35 και 70 ετών.

Ο εγκέφαλός τους έδειξε ότι όσοι έπιναν από ελάχιστες έως μέτριες ποσότητες μπύρας είχαν λιγότερες αμυλοειδείς πλάκες (amyloid plaques).

Οι αμυλοειδείς πλάκες πιστεύεται ότι είναι σημαντικές για την ανάπτυξη της νόσου του Alzheimer.

Η κατανάλωση οίνων ή αλκοολούχων ποτών, δεν συνδεόταν με την ποσότητα του αμυλοειδούς που βρέθηκαν στον εγκέφαλο. [1]

Αυτή δεν είναι η πρώτη μελέτη που συνδέει την πρόσληψη αλκοόλ με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας.

Συνδυάζοντας και μια δεύτερη πρόσφατη έρευνα , "ένα ποτό την ημέρα (ή λιγότερο) για τις γυναίκες και 1-2 ποτά (ή λιγότερο) για τους άνδρες μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης άνοιας"

Η μελέτη αυτή είναι μία από τις μεγαλύτερες (και η μεγαλύτερη) που προσπάθησε να εξετάσει τη σχέση μεταξύ αλκοόλ και άνοιας.

Πάνω από 3.000 άτομα ηλικίας 75 ετών και άνω συμμετείχαν στην έρευνα, η οποία τους παρακολούθησε για πάνω από έξι χρόνια.

Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ,ότι εκείνοι που έπιναν μέτρια είχαν μια μείωση 37% στον κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας συγκριτικά με εκείνους που δεν έπιναν καθόλου. [2]

Συνοψίζοντας , σίγουρα θα αναφερθούμε ότι πολλά τροχαία δυστυχήματα ή ακραίες καταστάσεις έχουν γίνει λόγω κατανάλωσης αλκοόλ. Όμως αν η κατανάλωση γίνεται με μέτρο , μπορεί να έχει και θετικά οφέλη.

Άντρες, μιας και έρχεται το Euro και θα είστε κάθε μέρα έξω να βλέπετε αγώνες
, πιείτε μπύρες για να μην ξεχνάτε !!! Η επιστήμη το λέει, να πιεστείτε και να πιείτε! (Αν πάλι θέλετε να ξεχάσετε , άριστη είναι και η πορτοκαλαδίτσα)

Πηγές :

[1].Eloise H. Kok , Beer Drinking Associates with Lower Burden of Amyloid Beta Aggregation in the Brain: Helsinki Sudden Death Series , 24 Μαΐου 2016
[2].Kaycee M. Sink , Moderate alcohol intake is associated with lower dementia incidence: results from the Ginkgo Evaluation of Memory Study (GEMS), 2009